HAPPY BIRTHDAY, ADRIEN

Je te souhaite de pouvoir venir ici un jour. Que tu sois suffisamment motivé sur tous les plans. Gros bisous. Un coup de tonnerre nous réveille tous ce matin. Grosse pluie une partie de la matinée. Après une bonne séance de « Pilate » je me dirige vers le « thérapy building » pour ma première séance d’oxygène. Je m’installe confortablement sur un lit recouvert d’un caisson à infra rouge pour augmenter la température du corps, et donc, activer le système immunitaire. Je respire 95 % d’oxygène environ, durant 1 heure. Mes cellules doivent être contentes, au bout de 45 mn, je sens mes côtes s’élargir, un bien être s’installe. L’air que nous respirons contient 21 % d’oxygène, mais avec la pollution, le pourcentage a diminué légèrement. Pourtant, pour le métabolisme de notre corps ainsi que pour l’élimination des toxines, l’oxygène est très important. Mes cellules, que j’ai vu sur un écran, étaient presque toutes collées les unes contre les autres. Je vous embrasse tous bien fort.